La Vida - Auszeit Frauenabend bei Alpakas

Raus aus dem Kopf. Rein ins Leben.

La Vida Auszeit Frauenabend bei Alpakas

Kennst du das Gefühl, ständig im Kopf zu sein? Zu funktionieren, zu planen, Erwartungen zu erfüllen – und dabei dich selbst irgendwo unterwegs zu verlieren?

Dieser Abend ist für Frauen, die müde sind vom Denken und sich wieder lebendig, präsent und bei sich fühlen möchten. Mit sanfter Bewegung, Atem, Ruhe – und am Ende mit Energie, Freude und einem brennenden Herzen.

Was dich erwartet: La Vida verbindet zwei Seiten, die zusammengehören:

1. Still – ankommen, durchatmen, zur Ruhe kommen
2. Bewegung – Lebendigkeit spüren, Kraft fühlen, sich selbst feiern

Ablauf: Ankommen & Wahnehmung. Sanfte Bewegung & Atem, geführte Tiefenentspannung, Herzfeuer-Impuls, Genuss & Innehalten, kraftvoller Abschluss, Kleines Give-away

Preis: 30 € pro Person und Abend, inkl. Kräuterlimonade, Kaltgetränke

Gruppengröße: Exklusiv für 10 Teilnehmerinnen

Mitbringen: Bequeme Kleidung.